Notion ショートカットキー一覧【Mac / Windows】マークダウン・スラッシュコマンドまで
Notion のショートカットキーを初級・中級・上級の3段階で整理。ページ検索やブロック操作、見出し・リストへの変換、マークダウン記法、スラッシュコマンドまで、Mac と Windows のキーを一覧で紹介します。
はじめに
Notion はマウスでも十分に使えますが、ブロックを作る・動かす・変換するたびにメニューを開いていると、書くことに集中できません。キーボードだけで操作できるようになると、考えたことをそのまま書き留めるスピード が上がります。
この記事では Notion のショートカットを 初級・中級・上級 の3段階に分けて紹介します。キーは Notion 公式ヘルプセンターの一覧をもとにしています。
まず覚えたい5つ
- Cmd + P / Ctrl + P — ページを検索して開く
- Cmd + N / Ctrl + N — 新しいページを作る
- /（スラッシュ） — ブロックの種類を選ぶメニューを開く
- Cmd + D / Ctrl + D — ブロックを複製する
- Esc — 今いるブロックを選択する
Esc でブロックを選択 できるようになると、そこから矢印キーで移動したり、Cmd + D で複製したり、Backspace で削除したりと、ブロック単位の操作がすべてキーボードで完結します。
初級：ページの移動と作成
| 操作 | Mac | Windows |
|---|---|---|
| ページを検索 | Cmd + P | Ctrl + P |
| 新しいページを作成 | Cmd + N | Ctrl + N |
| 前のページに戻る | Cmd + [ | Ctrl + [ |
| 次のページに進む | Cmd + ] | Ctrl + ] |
| ページの URL をコピー | Cmd + L | Ctrl + L |
| 親のページに移動 | Cmd + Shift + U | Ctrl + Shift + U |
| 新しいウィンドウを開く | Cmd + Shift + N | Ctrl + Shift + N |
初級：テキストの書式
| 操作 | Mac | Windows |
|---|---|---|
| 太字 | Cmd + B | Ctrl + B |
| 斜体 | Cmd + I | Ctrl + I |
| 下線 | Cmd + U | Ctrl + U |
| 取り消し線 | Cmd + Shift + S | Ctrl + Shift + S |
| インラインコード | Cmd + E | Ctrl + E |
| リンクを追加 | Cmd + K | Ctrl + K |
| コメントを追加 | Cmd + Shift + M | Ctrl + Shift + M |
中級：マークダウンで書く
Notion は入力しながらマークダウン記法で書式を付けられます。行の先頭で次のように入力すると、その場でブロックが変わります。
| 入力 | 変わるブロック |
|---|---|
| # + スペース | 見出し1 |
| ## + スペース | 見出し2 |
| ### + スペース | 見出し3 |
| * + スペース | 箇条書きリスト |
| 1. + スペース | 番号付きリスト |
| [] + スペース | チェックボックス |
| > + スペース | トグルリスト |
| " + スペース | 引用 |
| --- | 区切り線 |
キーボードショートカットを覚えるより先に、この入力の仕方を覚えるほうが効果を感じやすいはずです。
中級：ブロックの操作
| 操作 | Mac | Windows |
|---|---|---|
| ブロックを選択 / 解除 | Esc | Esc |
| ブロックを複製 | Cmd + D | Ctrl + D |
| ブロックを上下に移動 | Cmd + Shift + ↑ / ↓ | Ctrl + Shift + ↑ / ↓ |
| インデント（入れ子にする） | Tab | Tab |
| インデントを戻す | Shift + Tab | Shift + Tab |
| ブロック内で改行 | Shift + Enter | Shift + Enter |
| ブロックの種類を変更するメニュー | Cmd + / | Ctrl + / |
| 直前に使った文字色を適用 | Cmd + Shift + H | Ctrl + Shift + H |
上級：ブロックの種類をキー1つで変える
見出しやリストに変えるショートカットは、Mac と Windows で修飾キーが違うので注意してください。
| 変換先 | Mac | Windows |
|---|---|---|
| テキスト | Cmd + Option + 0 | Ctrl + Shift + 0 |
| 見出し1 | Cmd + Option + 1 | Ctrl + Shift + 1 |
| 見出し2 | Cmd + Option + 2 | Ctrl + Shift + 2 |
| 見出し3 | Cmd + Option + 3 | Ctrl + Shift + 3 |
| チェックボックス | Cmd + Option + 4 | Ctrl + Shift + 4 |
| 箇条書きリスト | Cmd + Option + 5 | Ctrl + Shift + 5 |
| 番号付きリスト | Cmd + Option + 6 | Ctrl + Shift + 6 |
| トグルリスト | Cmd + Option + 7 | Ctrl + Shift + 7 |
| コードブロック | Cmd + Option + 8 | Ctrl + Shift + 8 |
| ページ | Cmd + Option + 9 | Ctrl + Shift + 9 |
数字は「0 がテキスト、1〜3 が見出し」と覚えておくと、残りも思い出しやすくなります。
上級：よく使うスラッシュコマンド
/ に続けて入力すると、候補を絞り込んでブロックを挿入できます。
| コマンド | 挿入されるもの |
|---|---|
| /todo | チェックボックス |
| /toggle | トグルリスト |
| /code | コードブロック |
| /quote | 引用 |
| /toc | 目次 |
| /bread | パンくずリスト |
| /date | 日付・リマインダー |
| /mention | ページやユーザーへのメンション |
| /moveto | ブロックを別のページへ移動 |
| /duplicate | ブロックを複製 |
その他の便利なキー
| 操作 | Mac | Windows |
|---|---|---|
| トグルを開閉 | Cmd + Option + T | Ctrl + Alt + T |
| ダークモードの切り替え | Cmd + Shift + L | Ctrl + Shift + L |
| ページ内を検索 | Cmd + F | Ctrl + F |
覚え方のコツ
Notion のショートカットは数が多いので、自分がよく作るブロックから 覚えるのが近道です。議事録をよく書くなら見出しとチェックボックス、ドキュメントを書くならトグルと目次、といった具合に絞り込みましょう。
また、一覧を見るより「見出し2は何だっけ？」と自分に問いかけるほうが記憶に残ります。詳しくは ショートカットキーの効率的な覚え方 で解説しています。